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Sandra Mareike Lang Bildung rockt! - Der Lerncoaching Podcast: eLearning | Technik | Methodik | Didaktik


Hallo, schön, dass Du da bist bei Bildung rockt - Der Lerncoaching-Podcast.

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May 10, 2017

Meine Motivation gehört mir

Die Shownotes findest Du unter: https://www.lerncoaching-podcast.de/podcast

Kennst Du Deine Motive, warum Du tust was Du tust?

Motive sind die Triebfeder für Dein Tun und Handeln. Sie treiben Dich an.

Verfolgst Du Deine Motive / Ziele oder die von anderen / Deiner Umwelt? Erfüllst Du deren Vorstellungen und Erwartungen? Was macht Dich glücklich und passt zu Deinem Lebensentwurf? 

Wie findest Du Deine eigenen Motive heraus?

Motive sind für mich unmittelbar. Warum ist dieses Motiv gerade jetzt so wichtig für mich? Werte hingen liegen eine Ebene darüber, denn sie bilden die tiefere Grundlage unseres Seins und sind nicht immer offensichtlich erkennbar. Sie können unseren Motiven Flügel verleihen oder komplett ausbremsen bzw. lahmlegen.

Gehe Deinen Weg, kein anderer kann Dir sagen, was dieses für ein Weg ist, da jeder seinen eigenen Weg geht.

Motivations-Quick-Win’s

  • Finde heraus, was zu Dir passt und was nicht.
  • Ist das Motiv / Ziel welches Du gerade verfolgst Deines oder eher eins, was andere von Dir erwarten, für Dich wünschen oder Dir aufstülpen?
  • Schreibe Dir einmal auf, was Dich wirklich motiviert Dein Ziel zu verfolgen.
  • Warum tust Du das was Du tust?
  • Würdest Du es auch unentgeltlich tun?
  • Würdest Du es auch tun, wenn andere dagegen wären?
  • Was motiviert Dich es zu tun?
  • Brennst Du innerlich dafür oder ist es eher ein Strohfeuer, weil es erwartet / erhofft wird oder die Gesellschaft es verlangt?
  • Bringt es Dich Deinem Ziel näher?
  • Was ist Dein Ziel?
  • Würdest Du für die Erreichung Deines Ziels auch frühmorgens aus dem Bett springen vor Freude, um näher an Dein Ziel zu gelangen?
  • Stelle Deine Motivation immer mal wieder in Frage genau wie Dein Ziel. Es kann passieren, dass sich Deine Motivation wie Deine Ziel im Laufe der Zeit verändern und dann wäre es doch ziemlich bescheiden, wenn Du immer noch an diesem Ziel hängst bzw. daran festhältst.

Links, Downloads und mehr Informationen findest Du im Lerncoaching-Blog auf meiner Webseite https://www.lerncoaching-podcast.de/podcast

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Bis zum nächsten Mal in Deinem Ohr. Deine Mareike