Mar 22, 2017
Die besten 5 Tipps gegen das Konzentrationsmonster
Die Shownotes findest Du unter: https://www.lerncoaching-podcast.de/podcast
Kennst Du Dein Konzentrationsmonster? Manchmal sehen diese recht niedlich und harmlos aus, allerdings haben sie es faustdick hinter den Ohren, so sie welche haben.
Meistens zeigen sich die...
Mar 8, 2017
Achtsamkeit und Meditation - heißer Scheiß oder eher heiße Luft
Die Shownotes findest Du unter: https://www.lerncoaching-podcast.de/podcast
Heute gehen wir der Frage nach, ob Achtsamkeit und Meditation der heiße Scheiß oder doch eher heiße Luft ist. Meditation ist eine Methode mit der Du Achtsamkeit als Zustand...