Oct 3, 2018
Wie gelingt es mir fokussiert zu bleiben und nun auch Dir. Was brauchst Du? Was hilft?
Aus den Inhalten:
* Sägezahn-Effekt
* Wie gelangst Du wieder auf den Konzentrationshöhepunkt?
* Konzentration und Fokussierung
* Was kannst Du von erfolgreichen Menschen lernen?
* Interne und externe Ablenkungen / Störungen
* Welche Arten von Ablenkungen / Störungen gibt es?
* Wie gehst Du damit um
* Käseglocke
Quick Wins:
* Bleib dran!
* Lässt Du eine Störung / Ablenkung zu?
* Eliminierung im Vorfeld
* Störungen / Ablenkungen bewusst zulassen, zu wenden und danach weitermachen
* Glaube an Dich, dass Du fokussiert bist!
* Was hat in Deiner Vergangenheit funktioniert?
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Bis zum nächsten Mal in Deinem Ohr. Deine Mareike
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