Was haben die Cornell Methode und Mindmaps 📝 gemeinsam?

Dec 11, 2019

#81 Was haben die Cornell Methode und Mindmaps 📝 gemeinsam?

Kennst Du die Vergessenheitskurve von Prof. Ebbinghaus? Nach 20 Minuten haben wir bereits 40 % des Gelernten vergessen. 60 Minuten später sind es bereits 55 % und nach 24 Stunden 66 %. Nach 6 Tagen liegt die Vergessenheitskurve bei 77 %. Konstant bleiben nur 15 % der erlernten Texte gespeichert.

Tony Buzan der Erfinder der Mindmaps und des Speedradings hat das folgende Meinung vertreten, cluster den Lernstoff möglichst mit Bildern (Doodles / Sketchnotes), um Emotionen zu erzeugen, welche besser im Gedächtnis hängen bleiben. Wiederhole den Lernstoff nach 10 Minuten, dann noch einmal am selben Tag, nach einer Woche, nach einem Monat und nach 6 Monaten. Damit beugst Du auch Bulimielernen vor und kannst rechtzeitig genügend Zeit einplanen beim Lernen.

Minimallernern nutzen ebenfalls Mindmaps, wiederholen den Stoff ca. nach 10 Minuten, dann noch einmal am selben Tag sowie am nächsten Tag.

Finde Deine beste Methode heraus, welche Dir oder Deinen Klienten hilft.

Ein Tool, welches ich jetzt kennengelernt habe ist die Cornell Methode. Dafür teilst Du bei einem Din A 4 Blatt ca. 2 cm oben ab und unten ca. 3,5 - 4 cm. Den großen mittleren Bereich teils Du links in 1/3 und 2/3 ab. So dass Du 4 Kästchen auf dem Papier hast. In die obere Spalte kommt der Titel, das Buch, die Veranstaltung, das Thema, das Webinar etc. samt Datum. In die Mitte, den 2/3 Kasten kommen Deine Notizen, welche Du während des Hörens, Sehens oder Lesens mitschreibst. Dies können wichtige Mitschriften vom Inhalt sein, Zahlen, Daten, Fakten, Merksätze, Eselsbrücken, Fachbegriffe, Tafelbilder, Zeichnungen (Sketchnotes, Doodles, Aufzählungszeichen), Diagramme, Bilder, Formeln, Beispiele sein. In dem Feld daneben (1/3 Feld) kommen die zentralen Ideen, Schlüsselbegriffe, Gedankenstrukturen, Fragen, Sätze etc. hinein, allerdings erst nach dem Lesen, Sehen oder Hören. Im unteren Bereich dem letzten Kästchen schreibst Du Deine Zusammenfassung. Hier erfolgt der Transfer durch Abschlussfragen, wie beispielsweise was ist wirklich wichtig gewesen und was möchte ich mir merken. In diesem Feld fasst Du mit eigenen Worten alles für Dich wichtige zusammen.

Aus den Inhalten:

* Vergessenheitskurve Prof. Ebbinghaus

* Tony Buzan

* Mindmaps

* Cornell Methode

Quick-Wins:

* Versuche einmal die Cornell Methode bei Dir selbst oder empfehle sie Deinen Klienten.

* Welchen Wiederholungsrhythmus hast oder plane Dir extra Zeit dafür ein.

* Wie kannst Du Mindmaps und die Cornell Methode vielleicht verknüpfen?

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